Беговые дорожки
Главная Где купить? Турагентствам Страны/Отели Новости 2016

Беговые дорожки

21.02.2017

Ожоги при чрезмерно длительном воздействии солнечных лучей, простудные заболевания при охлаждении без должной подготовки и т. п.

Значение самоконтроля и врачебного контроля. Учет своих сил и знание особенностей своего организма имеет очень большое значение для туриста и достигается путем самоконтроля и врачебного контроля. Нет времени на посещение спортзала? Купите беговые дорожки и занимайтесь в удобное для вас время.

Самоконтроль необходим и в период подготовки и в самом путешествии. Для самоконтроля используют субъективные и объективные признаки. Субъективные признаки — общее самочувствие, сон, аппетит, общее и местное утомление после работы. Общее утомление выражается в вялости, сонливости, чувстве общей разбитости, нежелании работать. Местное утомление сказывается в болевых явлениях в мышцах, которым пришлось особенно интенсивно поработать. Явления общего и местного утомления при значительных степенях его резче всего сказываются на следующий день после похода и держатся иногда в течение нескольких дней.

Объективные признаки для самоконтроля—частота пульса в разные моменты передвижения, одышка во время движения, чрезмерная потливость, а также данные измерения веса и емкости легких (спирометрия).








 
Главная :: Где купить? :: Турагентствам :: Страны/Отели :: О компании

 Мы в Социальных Сетях:

facebook  vkontakte-v   odnoklassniki

© 2008. Магазин туров. Все права защищены. info@mag-tours.ru


Профессиональное продвижение сайта -

У нас тоже всё от Олимп Консалт

Официальный дилер сети «ТБГ. Туристические бренды»

Created by MB Design Studio


reseve in: 0 sec.